Reddingsbrigade: Ga niet 'wildduiken'
DEN HAAG - De Reddingsbrigade Nederland waarschuwt enthousiaste nieuwjaarsduikers om op nieuwjaarsdag alleen in georganiseerd verband het water in te gaan.
Volgens de organisatie is het levensgevaarlijk om zonder veiligheidsvoorzieningen te zwemmen. De nieuwjaarsduik is op sommige plaatsen afgelast vanwege de verwachte kou of ijsvorming. Of de Nieuwjaarsduik in Scheveningen doorgaat wordt vrijdagochtend rond 8.30 uur bekendgemaakt. Per locatie verschillen de omstandigheden. De brigade roept daarom mensen op om vooral de lokale informatie goed in de gaten te houden.Fit genoeg'De nieuwjaarsduik moet een gezellige traditie blijven. Daarom staan veiligheid en gezondheid van de deelnemers voorop', zegt directeur Raymond van Mourik van de Reddingsbrigade Nederland. Hij raadt deelnemers aan zich goed af te vragen of ze fit genoeg zijn om deel te nemen.Tips van de Reddingsbrigade voor de nieuwjaarsduik:- Eet voldoende van tevoren- Ga warm gekleed naar de duik en trek meteen weer droge kleding aan- Draag een muts en schoeisel; via hoofd en voeten verlies je de meeste lichaamswarmte- Doe een warming-up en blijf in beweging voor de start- Blijf niet te lang in het water, droog je meteen af, kleed je snel aan en drink iets warms- Smeer je voor de duik eventueel in met vaseline of vet- Ga niet onder invloed van alcohol of drugs het water in
